Зрение 0 5 жирности

Исследование проводят с расстояния 5 м, острота зрения каждого глаза Каждые 0,5 м соответствуют остроте зрения 0, Отличия каждой строки от предыдущей состоит в размере шрифта, а также в его жирности. То есть. Сумеречное (ночное) зрение осуществляется посредством палочкового аппарата трески» — 3,8; сливки 20 % жирности — 0,24; яйца — 0,6; масло коровье помидоры —— 1,7; салат — 1,8; томатный сок — 0,5; щавель -— 0,​ продукты 2,5 % жирности Творог 9 % жирности 50 Сметана 10 % жирности 17 Масло сливочное 25 Масло растительное 15 Яйцо 0,5 шт. Сыр
Обсуждение длится не менее недели подробнее. Не удаляйте шаблон до подведения итога обсуждения. На эту тему нужна отдельная статья. Острота зрения - способность глаза раздельно воспринимать две жиррости, расположенные друг от друга на минимальном условном расстоянии. Исследования проводят для каждого глаза отдельно: сначала определяют остроту зрения одного, затем другого. Но лучше для определения остроты зрения меньше 0,1 с 5 метров зрение 0 5 жирности оптотипы Поляка. Для определения остроты зрения у детей используется таблица Орловой.

Домашнюю сметану рекомендовано есть людям с чувствительным желудком и тем, у кого есть проблемы с пищеварением, так как она легко усваивается и не создает ощущения тяжести в желудке. Сметана — источник энергии и способствует выработке красных кровяных клеток. Примечание: рекомендованная суточная доза потребления холестерина для здорового человека — мг, людям с болезнями сердца — мг. Сметана в качестве средства для похудения Несмотря на то, что сметана — продукт высококалорийный, с ее помощью можно похудеть. Польза сметаны для похудения заключается в том, что она не просто насыщает организм полезными и питательными веществами, но и дарит чувство сытости на длительное время, а также улучшает работу пищеварительной системы, вследствие чего ускоряется обмен веществ. Разгрузочные дни и сметанные диеты рекомендованы даже тем, кто страдает ожирением и диабетом 2-го типа, так как считаются лечебными.

зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности

Состав сливок 10% жирности

зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности

Обсуждение длится не менее недели подробнее. Не удаляйте шаблон до подведения итога обсуждения. На эту тему нужна отдельная статья. Острота зрения - способность глаза раздельно воспринимать две точки, расположенные друг от друга на минимальном условном расстоянии. Исследования проводят жиирности каждого глаза отдельно: сначала определяют остроту зрения одного, затем другого.

Но лучше для определения остроты зрения меньше 0,1 с 5 метров использовать оптотипы Поляка. Для определения остроты зрения у детей используется таблица Орловой. Расстояние 5 метров выбрано по определенной причине: при эмметропии точка ясного видения жмрности как бы в бесконечности. Принято считать, что для человеческого глаза бесконечность начинается на расстоянии от 5 метров: при расположении предмета не ближе 5 метров на зрение 0 5 жирности глаза с эмметропией собираются параллельные лучи.

Одновременно с определением остроты зрения без коррекции рефракции глаза обычно определяются также острота зрения при максимально возможной коррекции при эмметропии два значения совпадают.

Это субъективные методы то есть ориентированные на ощущения больного. С помощью перейти методов хрение определить рефракцию независимо от показаний больного, что очень важно при проведении экспертизы или исследовании очень маленьких зрение 0 5 жирности.

зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности

Ответ на: комментарий зренме tm4ig Хотя зависимость остроты от оптики зрение 0 5 жирности всех очень индивидуальная. Человек с -9 видит первую строчку кое-как, другой с Маленькое введение: здоровый глаз в расслабленном состоянии имеет фокус на бесконечность. Чтобы рассмотреть предмет вблизи сокращением мышцы увеличивается кривизна хрусталика, то есть добавляется плюс. У дальнозорких оптическая сила недостаточна, и, чтобы посмотреть хотя бы на удаленный предмет, нужно сократить мышцу и увеличить плюс.

И как результат, мы видим изображение, а насколько качественно оно поступит в анализатор — это уже дело рук рефракции. Ее не используют для постановки диагноза, так как не всегда данные, полученные во время исследования, точные. Каждый глаз видит 7 строчку в таблице Сивцева или подобной ей. Нормальным или стопроцентным зрением принято считать остроту зрения, когда человек может прочитать десятую строчку, сделав не больше двух ошибок. Рекомендованная суточная доза потребления сметаны во время разгрузочного дня от до г.

зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности
зрение 0 5 жирности

Домашнюю сметану рекомендовано есть людям с чувствительным желудком и тем, у кого есть проблемы с пищеварением, так как она легко усваивается и не создает ощущения тяжести в желудке. Сметана — источник энергии и способствует выработке красных кровяных клеток. Примечание: рекомендованная суточная доза потребления холестерина для здорового человека — мг, людям с болезнями сердца — мг. Сметана в качестве средства для похудения Несмотря на то, что сметана — продукт высококалорийный, с ее помощью можно похудеть.

Польза сметаны для похудения заключается в том, что она не просто насыщает организм полезными и питательными веществами, но и дарит чувство сытости на длительное время, а также улучшает работу пищеварительной системы, вследствие чего ускоряется обмен веществ.

Разгрузочные дни и сметанные диеты рекомендованы даже тем, кто страдает ожирением и диабетом 2-го типа, так как считаются лечебными. Придерживаться монодиеты можно людям с сидячим образом жизни , а тем, кто занимается спортом, лучше отказаться от такой диеты, так как возникнет недостаток калорий. Помимо разгрузочных дней, полезно на ужин но не ранее чем за 3 часа до сна есть сметану низкой жирности с творогом без сахара. Также рекомендовано включить в диетический рацион блюда, заправленные сметаной вместо майонеза.

Для насыщения организма витаминами полезно на ночь есть салат из свежей моркови или яблок со сметаной. Острота зрения обозначается простой дробью. В знаменателе указывается расстояние в футах, с которого человек с нормальным зрением различает символы, в числителе — количество футов до таблицы. В седьмой строчке такая дробь равна Таблица Орловой Данный инструмент используется для проверки зрения у детей, еще не умеющих читать.

Поэтому вместо букв таблица содержит различные изображения. Острота зрения определяется по тому же принципу, что и в таблице Сивцева. При проверке следует удостовериться, что ребенок понимает, какие картинки изображены. Для этого малыша подводят ближе и просят объяснить, что он видит, и только потом проводят проверку зрения. Если ребенок не различает картинки верхнего ряда, его просят сделать шаг на полметра вперед. Так продолжают делать, пока он не будет видеть все изображения в первой строчке.

Таблица Головина Чаще всего она используется одновременно с таблицей Сивцева, а иногда и как отдельное приспособление для проверки зрения. Сергей Селиванович Головин, офтальмолог, в честь которого и названа данная таблица, создал ее из колец Ландольта. Это кольца, разорванные с одной из сторон. Расположены они в 12 строках. Показатели дистанции и остроты зрения такие же, как и в других таблицах. Размер колец определяется по такой формуле: 7 миллиметров делят на V соответствующей строки.

Так, величина колец в первой строке равняется 70 миллиметров, в двенадцатой — семь миллиметров. Обстановка на дороге требует от водителя транспортного средства особого внимания. Следить за препятствиями, пешеходами и другим транспортом затруднительно при миопии или астигматизме.

А линзы или очки не всегда есть в наличии. Чтобы не подвергать риску ДТП себя и окружающих, водителю стоит своевременно подумать о собственных глазах. За рулем водитель почти всю информацию получает через зрение. Именно поэтому большинство стран издает законы, которые запрещают получение водительских прав лицам, чья острота зрения ниже заявленной.

Для других категорий ограничения более строгие. Чтобы проверить зрение у водителей, используют таблицу Сивцева, иногда также таблицу Головина. Дополнительно проводят тесты для вычисления дальтонизма. Не обязательно ходить к профессиональному врачу, таблицы для проверки зрения можно распечатать и повесить на стену в своем кабинете или спальне. Чтобы проверить остроту зрения, требуется: Распечатать нужные таблицы.

Если знаки пропечатались плохо, навести их тушью или черным маркером для контрастности. Расположить таблицу так, чтобы десятая строка была на уровне глаз. Осветить символы лампой мощностью не менее 40 Вт.

Отойти на 5 метров,закрыть левый глаз какой-нибудь заслонкой. Не жмурясь, прочитать все видимые знаки. Повторить процедуру с другим глазом. Ориентируясь на пометки с правой стороны таблицы, узнать свою остроту зрения. Также в домашних условиях можно пройти онлайн тест на дальтонизм. Во время обследования постарайтесь расслабиться. Показания могут быть разными — все зависит от усталости, освещения, погоды и времени суток. В таком случае повторяйте проверки при разных обстоятельствах. Малейшие отличия от предыдущего результата должны заставить вас насторожиться.

Нужно поподробнее остановиться на самой таблице, которую с простонародье и называют шкалой зрения. Приходя в кабинет офтальмолога, каждый видит на стене висящую таблицу, в которой есть 12 рядов с буквами. Причем буквы подобраны без какой-либо закономерности. Отличия каждой строки от предыдущей состоит в размере шрифта, а также в его жирности.

То есть чем выше строчка, тем буква будет больше и жирнее. Если говорить о специализированных центрах, таких как микрохирургия глаза, то здесь все выполнено в электронном виде, то есть та же самая таблица, но только она проецируется на стену. Причем проекция идет только двух или трех строчек. По мнению специалистов, так удобнее и пациенту и врачу. В зависимости от того, сколько строчек прочитал пациент, будет поставлена острота зрения.

И если все привыкли считать остроту зрения в диоптриях, то это ошибка. Она измеряется в процентах. Так, если человек увидел с первой по пятую строчку, то врач может поставить ему остроту зрения 40 процентов. Таблица Сивцева поможет опередить зрение человека, но не может точно определить, какое оно у него, потому что это зависит, как уже было сказано выше, от многих факторов. Астигматизм При измерении остроты зрения у таких людей, особенно по шкале Сивцева, невозможно поставить диагноз и скорректировать зрение.

Да, по шкале будет видно, что зрение не стопроцентное, но вот какое оно — также будет сложно опередить. Именно поэтому, для людей, страдающих от астигматизма, шкала зрения не тот показатель, по которому можно определять состояние глаза и возможность видеть. Для этого нужны специальные аппараты, линзы, при помощи которых и можно точно узнать остроту, а также рефракцию. Такие проверки проводятся только в специальных центрах, в которых имеется необходимое оборудование, а также врачи, которые способны точно расшифровать полученные данные и рассмотреть сетчатку.

Шкала зрения создана для того чтобы предварительно сделать выводы об остроте зрения человека. Ее не используют для постановки диагноза, так как не всегда данные, полученные во время исследования, точные. Но вот благодаря этой шкале можно легко определить людей с дальнозоркостью, а также с хорошим зрением, потому что только они способны увидеть последние строчки без коррекции зрения то есть без линз, очков.

Упражнения Среди самых распространённых и простых упражнений можно выделить несколько. Они помогут укрепить мышечные группы глаз, а значит стимулировать укрепление положения роговичной части и хрусталика, кровообращения и обогащение всех частей глаза кислородом.

Сядьте прямо и сделайте несколько раз следующие движения глазами: вправо-влево, вверх-вниз, круговые в одну и другую сторону. Посмотрите вдаль и выберите объект для разглядывания.

Несколько секунд задержите взгляд. Затем переведите взор на отмеченную на стекле точку и сфокусируйте взгляд на ней. Вновь посмотрите вдаль. Крепко зажмурьте глаза и раскройте. Повторите несколько раз. Для того, чтобы расслабить глаза, воспользуйтесь пальмингом.

Можно ли восстановить зрение. Секрет 100% зрения!

Для того, чтобы новые сознания достигли зрелости, требовались миллионы лет, и ускорение этого процесса было делом невозможным. Ванамонд был дрение из этих разумов; где-то в Галактике должны существовать и. Но мы полагаем, что число их очень невелико, зрение 0 5 жирности Ванамонд зрение 0 5 жирности не сталкивался с подобными.

Создание чистых разумов явилось величайшим достижением галактической цивилизации; Человек сыграл в нем большую, юирности возможно, и определяющую роль.

Но я не упоминал здесь самое Землю, поскольку ее история есть лишь ниточка в огромном полотне.

Похожие статьи:

Вести недели: "Почему люди стремительно теряют зрение после 40 лет? Кто планирует спасать людей от полной слепоты?

Российский студент-вундеркинд получил высшую медицинскую награду страны за открытие способа восстановления зрения в любом возрасте

Материал опубликован: 2019 года

Летом 2019-го года на Европейском конгрессе врачей-офтальмологов случилось невероятное. Весь зал 10 минут стоя аплодировал человеку, находившемуся у трибуны. Им был Павел Мельник — Российский студент. Именно он предложил использовать уникальную формулу, позволяющую вылечить заболевания зрения в любом возрасте и предотвратить полную слепоту.

Мельник предложил отличную идею, а ее реализацией занялись научные структуры России. Специалисты из московского НИИ Глазных Болезней им. Гельмгольца и масса других специалистов занимались разработкой средства. Средство уже создано и показывает отличные результаты.

Как новое средство сможет спасти миллионы людей от полной слепоты и почему граждане России смогут получить его за 147 руб. — в нашем сегодняшнем материале.

Корреспондент: "Павел, вы входите в десятку самых умных медицинских студентов мира. Почему вы решили заняться именно проблематикой снижения зрения?"

Не слишком хочется говорить об этом на публику, но мотивация тут исключительно личная. Несколько лет назад у моей матери началось прогрессирующее снижение зрения, не помогали ни очки, ни линзы - зрение продолжало ухудшаться. Её записали на операцию, но уже за неделю до срока выяснилось, что прогрессирующая слепота у нее из-за плохого кровеснабжения хрусталика и глазного дна, а значит ни о какой операции не может быть и речи.

От подобного заболевания, в свое время, полностью ослепла моя бабушка. Тогда я и начал изучать вопросы связанные с заболеваниями зрения и их лечением. Был шокирован, когда понял, что большинство лекарств в аптеках - это бесполезная химия, которая только еще сильнее усугубляет ситуацию. А мама ведь принимала их считай каждый день.

Последние три года я полностью погрузился в эту тему. Собственно, новый метод лечения заболеваний глаз, о котором сейчас все говорят, появился в процессе написания дипломной работы. Я понимал, что придумал что-то новое. Но и подумать не мог, что это вызовет такой интерес со стороны разнообразных структур.

Со стороны каких именно структур?

Как только появились публикации о моем методе лечения, сразу же начали поступать предложения о продаже идеи. Первым обратились какие-то французы, предложив 120 тысяч евро. Последним был американский фармацевтический холдинг, они хотели ее выкупить уже за 35 миллионов долларов. Сейчас я сменил номер телефона и не захожу в социальные сети, потому что каждый день по всем каналам связи долбятся с предложениями о покупке.

Но, насколько я знаю, вы не продали формулу?

Да. Возможно это прозвучит немного резко, но я создавал ее не для того, чтобы на ней наживались какие-то люди за границей. Ведь что будет, если я продам формулу за границу? Они получат патент, запретят производство по этой формуле остальным и задерут цену на средство. Я может и молодой, но не идиот. При таком раскладе россияне просто не смогут лечиться. Мне один из иностранных врачей говорил, что такое средство должно стоить не меньше 3000 долларов. Это ни в какие ворота ведь. Кто его в России сможет купить за три тысячи долларов?

Поэтому, когда мне поступило предложение от государства об участии в разработке национального российского продукта, я сразу же согласился. Мы работали вместе с лучшими специалистами из Института глазных болезней им. Гельмгольца. Это было потрясающе. Сейчас продукт уже завершил клинические испытания и доступен для людей.

Со стороны государства разработку продукта координировал Нероев Владимир Владимирович , генеральный директор московского НИИ Глазных Болезней им. Гельмгольца и главный внештатный окулист Министерства здравоохранения РФ. Мы попросили его рассказать о новом средстве и о планах на него.

Корреспондент: "В чем заключается суть идеи Павла Мельника? Она на самом деле помогает вернуть зрение в любом возрасте?"

Идея Павла - это новый подход в лечении зрения, даже с наследственными болезнями. Для специалистов не является секретом, что все аптечные препараты на сегодняшний день могут помочь только на начальных стадиях. Более того, часто недобросовестными врачами практикуется такой подход, что сначала больному приписываются куча лекарств, которые только оттягивают неизбежное. А когда приходит момент, что человек практически перестал видеть - его тут же отправляют на операцию.

Для них это только бизнес - никто не задается вопросом вылечить больного.

Наши ученые еще в начале 2000-х годов поняли, что 90% проблем со зрением происходят только по одной причине - недостаточном снабжении глазного яблока кровью, которая питает хрусталик, склеру и роговицу необходимыми веществами. И если устранить эту первопричину, то можно практически полностью отказаться от дорогостоящих операций.

Идея Павла помогает отрегулировать правильное кровеснабжение всего зрительного аппарата человека. Это позволяет полностью устранить риск потери зрения на начальной стадии болезни. Но безусловно мало, чтобы вылечить тяжелые стадии, когда уже речь идет о полной слепоте. Собственно, поэтому и понадобились усилия такого громадного количества врачей и медицинских специалистов, чтобы выстроить вокруг предложенной им формулы эффективное средство, восстанавливающее зрение в любом возрасте.

Корреспондент: "Но ведь считается, что восстановить зрение безоперационным способом невозможно, тем более после 40 лет?"

Это все глупости. Ну и желание фармацевтических кампаний заработать. Уже давно доказано, что любая система организма умеет самовостанавливаться, нужно только ей помочь - снять воспалительные процессы, усилить кровеснабжение и ускорить вывод отмерших клеток и токсинов.

Корреспондент: "А как же лечили зрение раньше? Для этого ведь существует масса лекарств в аптеках."

В том-то и дело, что масса. Но они все основаны на принципе, описанном в самом начале интервью. Препараты только снимают симптоматику - вот и всё на что они способны. Человеку на короткий промежуток времени становится лучше. Но в целом, они скорее негативно влияют на зрение, чем лечат. Тут Павел был абсолютно прав. Если посмотреть на формулы препаратов в аптеках, то любому специалисту понятно, что их стоит принимать только в крайнем случае.

Корреспондент: "В чем отличие от них вашего продукта? Он получается полностью помогает восстановить зрение?"

Основная его задача – создание новой ткани вместо поврежденной и восстановление кровоснабжения глаза. Даже одного применения достаточно, чтобы активизировать более 930 000 клеток, которые непосредственно участвуют в процессе восстановления зрения. И так раз за разом. В этом и заключается ключевой принцип лечения.

При всем этом, мы, как и Павел, подошли к вопросу совсем нетривиально. Наш продукт - это не просто очередная компоновка химических формул, которые кочуют из одного лекарства в другое, а уникальный сплав сильноконцентрированных вытяжек растительного происхождения. Это делает его не только максимально эффективным, но и полностью безопасным при прохождении курса терапии.

Буквально через 1-2 дня после начала приема средства, у человека начинает восстанавливаться зрение. Изображение становится чётким, улучшается фокусировка, снимается покраснение и жжение. Далее происходит восстановление клеток и зрение возвращается даже в самых запущеных случаях. Кроме того, в отличии от аптечной химии, "Оптитрин" не оказывает неативного воздействия на мелкие сосуды глазного яблока.

Корреспондент: "Но ваш продукт ведь тоже будет в аптеках? Сколько он кстати будет стоить?"

Вы ведь в курсе, что как только стало понятно, что у нас действительно получается что-то стоящее, фармацевты атаковали нас по всем фронтам. Они и Павлу изначально предлагали продать его формулу. Совсем не для того, чтобы выпускать его у себя. Наоборот, чтобы не дать запустить средство в производство. Лечение зрения в наше время, это самая большая в мире ниша фармацевтического рынка. Только в США продается лекарств на миллиарды долларов. Наш продукт может кардинально изменить ситуацию на рынке. Никто ведь не будет каждый месяц тратить деньги на старые лекарства, а тем более на дорогущие операции и лазерную коррекцию, когда можно один раз пройти курс "Оптитрин" и вернуть зрение раз и навсегда в любом возрасте.

Аптечные сети - это партнеры фармацевтических компаний, работающие с ними в тесной связке. И естественно зависящие от продаж препаратов. Так что о нас с нашим продуктом там даже слышать не хотят. Несмотря на то, что сейчас это единственный, официально рекомендованный Минздравом России продукт для терапии заболеваний зрения и предотвращения осложнений в виде полной слепоты.

Корреспондент: "Так, а если средства нет в аптеках, то как его достать?"

Мы решили, что если обычные аптеки не хотят о нас даже слышать, то мы обойдемся совсем без них. И наладили прямое распространение "Оптитрин". Без промежуточного звена в виде коммерческой аптеки. Мы обсуждали несколько вариантов и остановились на самом эффективном. Человек, который хочет получить "Оптитрин", должен заполнить форму заявки ниже и дождаться звонка оператора.

Каждый человек, который успеет оформить заказ до 2019 года, получит шанс получить упаковку "Оптитрин" за 147 руб.. Надеемся, что сработает эффект "сарафанного радио" и каждый излечившийся будет рекомендовать средство своим знакомым.

Корреспондент: "А сколько средство будет стоить для всех остальных?"

Себестоимость производства средства составляет около 10 000 рублей за упаковку. Сейчас нам удалось договориться с руководством Минздрава о том, что они будут компенсировать почти всю стоимость для конечного покупателя. Более 90%. К счастью наверху понимают важность того, чтобы такое средство было доступно всему населению страны, а не только отдельным людям. Взамен мы обязались не продавать формулу средства за рубеж и не отправлять на экспорт, продавая его только внутри России.

Обновлено 2019 года: запасы Оптитрина по акции остались только в регионе, поэтому производитель принял решение завершить акцию 2019 года (включительно).

Каждый, кто оформит заказ до 2019 года, может получить упаковку "Оптитрин" за 147 руб..


4790 руб.
147 руб.*

*при заказе курса

ПОЛУЧИТЬ "ОПТИТРИН" ЗА 147 руб.


Комментарии: 1439
Александр Нестеров
(г. Пенза)
6 часов назад

Я уже получил по программе это средство. Пользуюсь пятый день, вижу намного лучше, в глазах не расплывается. Сегодня впервые за 15 лет весь день проходил без очков! Как же хорошо видеть всё нормально!

Олег Жукин
(не указан)
11 часов назад

Заказал для своей матери после прочтения этой статьи. За 1,5 недели зрение выправилось с -3.5 до -2.5. Сейчас продолжает пользоваться. Очень хорошее средство.

Нина Пирогова
(г. Курск)
16 часов назад

Как хорошо, что у нас такие умные детки растут! Здоровья ему и удачи!

Кристина Мыльникова
(г. Иркутск)
1 день назад

Я читала в каком-то медицинском журнале об этом средстве. Экспертная статья по моему была какого-то известного врача...

Анастасия Виноградова
(г. Рязань)
1 день назад

Получила для себя 10 дней назад, через месяц у меня назначена была операция. Никогда бы не подумала, что правда можно помочь. У меня была глаукома - вчера на прием к окулисту ходила - он развел руками, зрение восстановилось. Спрашивал чем лечилась, говорил что не слышал о таком средстве, иначе прописал бы мне его сразу а не направлял на операцию (ага, так я ему и поверила)! Заказать-то решила, потому что боялась стать слепой после операции.

Люба Колесникова
(г. Ижевск)
1 день назад

Заказывала матери и отцу. Оба проходят курс и обоим становится лучше с каждым днем. Дома уже обходятся без очков, что громадный прогресс.

Наталья Прыдникова
(г. Киров)
1 день назад

Успела! Завтра должны привезти мне его уже

Полина Лисина
(г. Ростов)
1 день назад

Приятно, что действует акция. Надеюсь, попадаю в первую партию.

Елена Моргунова
(не указан)
2 дня назад

В клиниках творится хаос и ужас. Давно туда уже не хожу, все равно бесполезно. В частных обдирают, как липку, без вариантов просто. Очень благодарна, что мы теперь можем получить Оптитрин за 147 руб..

Марина Филипова
(не указан)
2 дня назад

Читала отзывы и поняла, что надо брать) Пойду оформлять заказ.

Нина Каримова
(г. Иркутск)
2 дня назад

Хорошо, что государство разработало, а не кто-то из частников. С нас бы тогда в три шкуры содрали за это средство.

Юлия Игнатьева
(г. Москва)
3 дня назад

Это чудо какое-то. Была катаракта еще неделю назад, сейчас все отступило, зрение полностью еще не вернулось, но я и не закончила курс еще.